济南公交“老司机”支招赶走春困

金陵人

  暖春三月，俗话说：“春困秋乏夏打盹儿”，开车族行车过程中出现犯困，后果不堪设想。咱公交驾驶员作为专职司机，每天都行驶在马路上，当然也要面对“春困”的困扰，面对一车乘客安危，他们是怎么做到不犯困的呢？济南公交四分公司四队驾驶员刘玉泉、周广利、张安杰、郭松、姜辉、杨玉玺、徐军等人就总结了自己多年来的防春困经验分享给大家。
  首推方法：抹清凉油，将清凉油涂抹在太阳穴周围及眉心，甚至鼻子上，这对于驾车人员是个非常好的方法，提神醒脑，效果快。据驾驶员介绍：“公交驾驶员经常会在车上放上一盒清凉油，春秋天防困，夏天防蚊虫叮咬，被称为万能小神器！”
  第二种方法便是喝提神饮料，例如红牛，浓茶，咖啡等。所以，开车人员车上应该常备一些这类饮料，在觉得疲劳的时候可以喝一些，提提神，醒醒脑。公交驾驶员常备浓茶在车上，不过喝多了水容易上厕所确实是公交驾驶员的一个痛楚。
  第三种方法：做YD。公交驾驶员最常做的YD就是：伸懒腰！伸懒腰可引起全身大部分肌肉的收缩，使瘀积的血液被“赶”回心脏，从而大大增加血流量，改善血液循环。据驾驶员讲：“大家喜欢在上车之前伸伸懒腰，活动一下筋骨，有些驾驶员还习惯性的抓抓头皮，刺激头部的穴位，这样也能起到疏通经络，调节神经，改善血液循环的功能，这也有利于缓解疲劳，增加精神头”
  第四种方法：开窗换气。有时候车内的空气不良也是造成困乏的原因之一，所以时常开窗换换空气也会降低困乏的程度。
  当然无论使用哪种方法提神，公交驾驶员都要提醒广大开车驾驶员：保证充足的睡眠是防止困乏的前提，不熬夜，按时作息才是根本。